2006.08.03 Thursday
スポーツバイオメカニクス 《府中市民陸上競技場》
●重心の崩し方
７月１８日に重心について学び、重心は安定させず崩すものだというのがわかったと思います。そこで、今回は具体的な重心の崩し方について学びました。前回も突っ込み走りがいけないことは説明しましたが、重心の崩し方はとてもたくさんあり、その中でも一番難しい胸郭の動きによる重心の崩し方を重点的に学びました。これは一つ間違えると動きがギクシャクしてしまうのですが、将来世界を目指すのであれば必要な技術です。日々の歩きでも同じように動き、早くマスターできるように頑張りましょう。  |
ＫＭＣ陸上クラブ勉強会履歴
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アスリート養成コースでは月に一度くらいのペースで勉強会を開いています。
それは学校の勉強とは全く違うスポーツ選手に必要な知識を学ぶための勉強会です。
“練習していれば強くなれる！”もうそんな時代ではありません。
子供のうちからスポーツトレーナーに正しい知識を学び
怪我をせずに長期間第一線で活躍できる選手を育成するために行っている勉強会です。
アスリート養成コースでは月に一度くらいのペースで勉強会を開いています。
それは学校の勉強とは全く違うスポーツ選手に必要な知識を学ぶための勉強会です。
“練習していれば強くなれる！”もうそんな時代ではありません。
子供のうちからスポーツトレーナーに正しい知識を学び
怪我をせずに長期間第一線で活躍できる選手を育成するために行っている勉強会です。
